NutricionalMente Saudável

No dia 1 de Novembro, venha conhecer os alimentos que nos defendem dos invasores diários.  E quem são esses invadores? Será que me posso livrar deles?  O que comer para manter uma boa memória? Melhorar o humor? E dormir melhor? Será que o café faz bem? E quantos por dia? E o chocolate?? Estas e muitas outras questões serão temas de discussão neste dia. Até lá!