NutricionalMente Saudável

O consumo exagerado de gordura , sódio e álcool e a exposição excessiva ao sol e ao cigarro , entre outros hábitos nocivos da modernidade, podem comprometer o funcionamento de uma das mais nobres estruturas celulares, as mitocôndrias (pequenas "bolsinhas" de energia existentes no interior das células).  Quando agredidas, elas deflagram a produção excessiva de radicais livres , átomos ou moléculas altamente reactivos que podem desequilibrar a bioquímica celular. Bryan Christie Designer fonte: www.veja.abril.com.br