domingo, 27 de dezembro de 2015

Porque é que o açúcar tem um efeito aditivo?



Muito interessante este vídeo! Explica porque o consumo regular de alimentos ricos em açúcar gera dependência, tal como uma droga, ainda que numa intensidade muito mais baixa.
É interessante verificar que este efeito não sucede com os alimentos (pois o açúcar não é alimento ok?)
Vejam também a importância de diversificarmos o mais possível os alimentos no nosso dia-a-dia!